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人活百岁不同的人有不同的精彩儿女最大的幸福就是希望老人没病没灾、安享快乐的晚年他们的健康是我们最大的守候在此,小编精心整理一份健康指南为老年人送上诚挚的生活小建议五好老人老年人可以从以下几个方面初步评价自己的健康状态简称“五好”老人第一胃口...
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老年人的健康要注意些什么呢?一起来看看~01积极认识老龄化和衰老老年人要不断强化自我保健意识,学习自我监护知识,掌握自我管理技能,早期发现和规范治疗疾病,对于中晚期疾病以维持功能为主。02合理膳食,均衡营养老年人饮食要定时、定量,每日食物品...
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1. 就医前准备老年人在就医前需准备好相关病历、体检报告等资料,并将自己的身体情况向医生做详细的描述,包括症状、疾病史、用药情况等。同时,在就医前可以先咨询家庭医生或医生的护士,了解就医前需要做哪些准备,以及如何减少就医前的不适。2. 就医...
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我们都知道吸烟有害健康,可为什么烟民戒不掉烟?没有吸过烟的人一旦碰到,又会染上烟瘾?这主要因为吸烟会刺激大脑分泌多巴胺,这是类似兴奋剂的化学物质,能让吸烟者产生极强的幸福和愉悦感。所以.....你懂的!当然,小看医生并不是倡导大家去体会这种...
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对一种行为的认识方式往往影响我们的行为选择。比如吸烟,是把它看做一种“帅气的时尚”来追求,还是警惕吸烟的危害而拒绝它。我们要做的,是撕下吸烟的伪装,露出它本来的面目。吸烟,不是“时尚”,是需要戒除的“瘾”!因为,吸烟有害健康。那么,吸烟有害...
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在生机勃勃的网络世界,网友们关注家乡、情系家园。无数的最强音、好图片、短视频汇聚成滚滚江河,转化成为全面建设现代化天水的磅礴力量,通过“抖音”“微博”“微信”等平台推动天水走向全国、走向世界,正是大家的全情参与、满屏点赞和转载分享,天水才能...
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新华社北京9月14日电 近日,中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于加强网络文明建设的意见》(以下简称《意见》),并发出通知,要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。 《意见》指出,加强网络文明建设,是推进社会主义精神文明建设、提高社会文...
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